Les 4 accords Toltèques vue par le regard de Coach, c'est parti

Les  accords toltèques par le regard de Coach

Comment allez vous bien?
Chevalier accompli

Tout d’abord les accords Toltèques sont une tradition du Mexique, dans la lignée de célèbre roman de Carlos Castaneda.

Les accords Toltèques revu par un regard de coach à fin de se libérer des peurs.
Pour réaliser cette libération les coaches renégocie les accords Toltèques
Accord que nous avons appris depuis notre enfance.

Premier accord toltèque:

Que votre parole soit impeccable.
Comme ton épée   elle peut être à double tranchant
Mots pour faire du bien, rigoler, donner de l’amour
Mots pour faire du mal blessé et rende triste

Paroles positives = aussi puissante que des armes

Revu par un regard de coach :

Consiste à ne pas faire des événements extérieurs une affaire personnelle.
Il Sagis de ne pas prendre les événements au premier degré, on est impliquant sont égaux.
Exemple quelqu’un manque de respect à mon égard, soit je laisse Lego se considérer comme victime d’une injustice et réagir de manière émotionnelle.
Soit je comprends que cette personne projette sur moi un conflit intérieur.

Deuxième accord Toltèques:

quoi qu’il arrive ne faites pas une affaire personnelle.

Bouclier grâce à lui tu peux ne pas être d’accord avec ce qui t’arrive. Ce que les autres disent de toi.
tu peux être blessé par les paroles négatives car tu les crois vrais la tenue utilise pas ton bouclier.
Si tu as mis ton bouclier les paroles de l’autre ne vont pas te toucher.

Après tout il peut croire ce que tu veux, toi tu sais qui tu es.

Attention si ton bouclier devient trop grand tu pourrais te couper du monde

Revu par le regard de coach :

consiste à veiller à avoir une parole impeccable.
À savoir une parole qui ne se disperse pas en mensonge, en médisance ou en bavardage inutile.
Mais c’est surtout une parole intérieure, qui évite de se critiquer soi-même en permanence, de se juger, de se comparer aux autres.
Une parole impeccable, cela commence par faire taire le bavardage de cette petite voix intérieure critique.

Troisième accord Toltèque :

Ne fait pas de supposition.   Rester vigilant et surtout  ouvert.

Maintenant tu as une quête, la recherche de la vérité.
Maintenant que tu as ton épée et ton bouclier tu pars à la quête
Par rapport à ce qu’il se passe dans ta journée tu peux parfois faire des suppositions qui parfois sont vrais et parfois ne sont pas vrai.
À toi d’aller chercher la vérité avant de te faire des idées qui sont parfois fausses.
dans la quête de la vérité tu apprendras que cela ne sert de croire que ce que l’on croit est juste.
Il faut toujours aller vérifier.

Revu par le regard de coach :

consiste à ne pas faire de supposition.
C’est également éviter de rester dans sa tête, à projeter des interprétations sur la réalité.
Au contraire, en cas de doute ou de confusion : oser demander directement à l’autre d’éclaircir notre compréhension en lui posant simplement des questions.
C’est de ne pas rester dans ce monologue qui nous rend parfois stérile en faisant à la fois les questions et les réponses dans notre tête.

Quatrième accords Toltèque :

faire de notre mieux

Maintenant il ne te reste plus que une chose à apprendre la règle :

la règle du chevalier :
La règle est très simple toujours faire de son mieux.
 il y a des jours où tu te sens fatigué patraque et là il est difficile de faire de ton mieux.
Et peut-être que le lendemain tu te sens plein d’énergie et là tu arrives à faire de ton mieux

Si tu fais toujours de tourner dans les bonjour comme dans les mauvais jours il est tu n’auras jamais de regrets ou de culpabilité par rapport au faite de essayer de faire de ton mieux.

Revu par le regard de coach :

Consiste à faire toujours de son mieux ici et maintenant.

C’est également éviter de rajouter de la pression inutile, à partir de cette petite voix intérieure qui nous jugent.
Vouloir être parfait reviendrait à échouer à coup sûr, tendit que faire glouglou globalement de son mieux nous maintient dans une dynamique de progrès encourageantes.

Cinquième accord Toltèque:

soyez sceptique mais apprenez à écouter.

Écoute et douter par rapport à ce que tu entends.

Car il a il est important de faire son propre opinion par rapport à ce que l’on vit est ce que l’on entend.

Il est important de toujours vérifier les sources, des informations que nous recevons, que nous entendons.

Par le regard de coach :

Consiste à douter te permet de rester dans un état de pensée critique.

Et c’est la critique qui te fait avancer et toi tu peux rester vigilant par rapport à ce que tu entends.

Il faut pouvoir filtrer les informations que nous entendons.

Bien évidemment ces accords Toltèque sont simples pas forcément simpliste,
Mais c’est évidemment  toute une éthique, tout un chemin de vie, que de les appliquer dans notre quotidien.