Je gère mes angoisses via l'hypnose

Bonjour,

Mon nom est Isabelle Nuyt, je suis kinésiologue, sophrologue, coach et hypnothérapeute.

J'ai deux cabinets a Racour, près de Jodoigne, Waremme, Hannut et en Outremeuse à Liège.

Aujoud'hui je vais vous parler des "Angoisses" :

La plupart des plaintes en consultations aujourd'hui sont dues aux angoisses, aux peurs, aux anxiétés.  Personne n'est vraiment à l'abri d'une angoisse.
De nombreuses personnes prennent des anxiolytiques.

Il y a deux types d'angoisses : les angoisses du a des évènements internes et externes.

Les évènements internes : ce sont les personnes qui imaginent des plans catastrophes, des situations de panique, etc...

Les évènements externes : les peurs pour les enfants, peur de prendre la voiture, prendre l'avion, rouler en vélo, peur d'un examen, peur de la piscine....

Quelle que soit la cause, l'angoisse peut prendre des proportions extraordinaires et nous mettre très très mal dans notre peau.
Plusieurs symptômes d'angoisse peuvent dès lors apparaitre, tels que :

Rythme cardiaque s'accélère, palpitations
Noeud dans l'estomac,
Boule dans le ventre, crampe intestin
Boule dans la gorge, 
Les mains moites,
Très chaud, 
Des sueurs froides ....

C'est symptômes peuvent pour paralysés, vous bloquer dans votre vie.
Et la commence le cercle infernal de la peur de faire avant que la peur n'arrive.

La gestion des angoisses via l'hypnose peut vous aider à vous soulager et à comprendre la source de votre problème.