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Mardi à Liège de 09h00 à 17h00
Mercredi et jeudi à Racour de 09h00 à 19h00
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Coaching : Motivation… c’est quoi ?

  • Prise de conscience que la motivation peut évoluer
  • Où se trouve le problème
  • Comprendre à quel endroit ça pose problème au jeune :
  • Déclenchement : « Je ne parviens pas à m’y mettre »
  • Intensité souhaitée : Quantité d’énergie à mobilisée
  • Prolongation jusqu’à l’aboutissement : Rester dans l’activité
  • Cela enlève beaucoup de pression : restreindre en termes de comportement spécifiquement ce qui pose problème. Au plus on découpe en petits comportements, au plus ce sera facile de changer.
  • Un petit changement permet au jeune de se rendre compte qu’il a un pouvoir d’action.
  • Déterminer les facteurs de motivation
  • Qu’est-ce qui motive le jeune ? Qu’est-ce qui le démotive ?
  • Favoriser les facteurs de motivation intrinsèque.
  • Vérifier les divers critères de motivation (VIE, Vroom 1964)
  • Valence : Est-ce que l’objectif est sympa ?
  • Instrumentalité : Est-ce que le plan d’action mis en place est adapté à l’objectif ? Quel est le pourcentage de chances que ça réussisse ?
  • Expectation : Est-ce que je crois que j’en suis capable
  • Identifier les stratégies de réussite du jeune

Comment cela se passe-t-il en pratique ?

Premier rdv au préalable avec un parent. On analyse les demandes du jeunes et la demande du parent(s). Suivi strictement personnalisé.

Mise en place des séances les points à travailler et prise des rdvs.

Première séance : 60 euros – séances suivantes : 35 euros.

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